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Turma 231 - 3º ano EM - Educação Física

19/08/2019

Conteúdo:

  • Treinamento Muscular
  • O que é?
  • Histórico
  • Tipos de contração muscular e fibras musculares
  • Como acontece a contração muscular
  • Metodologia do treinamento muscular;



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